2017-01-17から1日間の記事一覧

ランニング再開に向けて治療中

体調管理

昨年の年始からランニングを始めて走ることが習慣としてすっかり定着していたのだが、この３ヶ月一度も走れていない。原因は右足の裏にできたウオノメだ。最初は「素足で歩くとちょっと違和感があるな」という程度だったのだが、放置しておいたら痛くてまと…